דלית הינה מוותיקי שיטת גרינברג בארץ ועוסקת בשיטה מעל 25 שנים.
דלית הוכשרה להיות מורה על ידי אבי גרינברג ורות אלקנה, מייסדי השיטה. במרוצת השנים, עברה דלית התמחויות רבות של השיטה, בין היתר בנושאים: החלמה ממצבים פיזיים חריפים, פגיעה מינית, פוסט טראומה, מערכות יחסים, חרדות ופחדים, הפחתת מתח ועוד. בשלוש השנים האחרונות,
דלית הייתה חלק בצוות ההדרכה של אבי גרינברג ורות אלקנה בתוכנית של לימודי שיטת גרינברג באוסטריה.
דלית למדה באוניברסיטת חיפה עבודה סוציאלית ועסקה בטיפול זוגי ומשפחתי כ- 11 שנים.